• Nos modules de formations pro, sur mesure, ont pour objectif de vous préparer à surmonter les différentes situations de violence pouvant survenir sur votre lieu de travail, en vous apprenant les automatismes d'auto-défense et de mise en sécurité.

    En savoir plus

  • Le Silat, un art martial, réaliste et efficace, parfaitement adapté aux problématiques de sécurité modernes.

    En savoir plus

  • Venez pratiquer le Penchak Silat à Toulouse, dans le cadre du TIGER'S Club, association loi 1901, affiliée à la FFK, fédération délégataire auprès du Ministère des Sports.

    🔺 Cours accessibles à tous niveaux. 🔺 Cours avancés pour aller plus loin dans sa pratique du Silat.

    En savoir plus

  • 🔺 Pour tout abonnement au TIGER'S Club, notre partenaire l'Orange bleue, mon coach Wellness, vous propose un bilan physique gratuit d'une valeur de 150 €.

    En savoir plus

  • Info : 06.95.32.78.66 | Dojo : 26 Avenue de Galilée 31130 Balma

/
    • Formations professionnelles à la Self-Défense sur mesure et pratique du Penchak Silat à Toulouse

       

      Self Defense Center — Self-défense et Penchak Silat à Toulouse

       

      Le Self Defense Center est une structure dédiée à la Self-Défense et donc à l'enseignement de techniques permettant de faire face à une agression physique. Elle regroupe en son sein deux entités et programmes distincts bien que complémentaires :

      • Notre programme de formations professionnelles dédiées à la gestion des conflits et à la défense personnelle, et conçu spécifiquement pour les problématiques de sécurité en milieu professionnel pour les entreprises et les différentes administrations.
      • Le TIGER'S club pour les particuliers souhaitant pratiquer le Penchak Silat et la Self-Défense à Toulouse.

      Si nos formations professionnelles ont avant tout pour but de vous permettre d'éviter le combat par une gestion des conflits efficace en amont, elles vous forment aussi de sorte à ce que vous puissiez assurer votre propre protection lors de vos activités professionnelles en adoptant le bon comportement au bon moment et, si nécessaire, en utilisant des techniques d'auto-défense simples, modernes, rapides et surtout très efficaces et faciles à mettre en oeuvre.

      Parallèlement, la pratique au sein du TIGER'S Club prépare à un meilleur développement du   potentiel physique et mental via une discipline martiale extrêmement efficace en Self-Défense : le Silat.

      En partant de ces deux aspects, l'on vise dans les deux cas le même objectif : l'efficacité en situation de Self-Défense

      En savoir plus

    • Stage 100% MMA avec Jordan Zébo

      Stage de MMA avec Jordan Zébo à Toulouse. Stage 100% MMA avec Jordan Zébo ! ✅ Le Dimanche 3 décembre 2023, une journée de folie vous attend avec un évènement organisé par le Self Defense Center ! 👊💥➡️ Quel que soit votre style, que vous pratiquiez le MMA, la boxe, la Muay Thai, la Self, etc., profitez de cette belle opportunité !🙏 Venez échanger avec humilité et

      En savoir plus

    • Reprise des Cours Penchak Silat & Self-Defense

      Reprise des Cours de Penchak Silat et Self-Defense — Saison 2022-2023 Apprendre à se défendre, c'est le moment ! 🔺 La reprise des cours de Penchak Silat & Self-Defense au TIGER'S Club à Toulouse - Balma, saison 2022 - 2023, s'effectuera le lundi 12 septembre 2022 sous la direction de notre professeur, Dan Bertrand. Apprendre à se défendre, c'est le moment ! 🥋 Nous

      En savoir plus