• Cours Collectifs

    Venez pratiquer le Penchak Silat à Toulouse, dans le cadre du TIGER'S Club, association loi 1901, affiliée à la FFST, fédération délégataire auprès du Ministère des Sports.

    🔺 Cours accessibles à tous niveaux. 🔺 Cours avancés pour aller plus loin dans sa pratique du Silat.

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  • Formations Pro

    Nos modules de formations pro, sur mesure, ont pour objectif de vous préparer à surmonter les différentes situations de violence pouvant survenir sur votre lieu de travail, en vous apprenant les automatismes d'auto-défense et de mise en sécurité.

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  • Self-Défense & Silat

    Le Silat, un art martial, réaliste et efficace, parfaitement adapté aux problématiques de sécurité modernes.

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  • Prochaines Dates

    🔺 Stage Jérôme Ferré & Dan Bertrand — Dimanche 25 Novembre 2018 à Toulouse
    🔺 Passage de grade — Lundi 17 & mercredi 19 Décembre 2018 au TIGER'S Club
    🔺 Stage Fred Mastro ! — Dimanche 17 Février 2019 à Toulouse
    🔺 Passage de grade — Lundi 25 & mercredi 27 Mars 2019 au TIGER'S Club

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  • Info : 06.95.32.78.66 | Dojo : 39 Chemin de Virebent 31200 Toulouse

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    • Formations professionnelles à la Self-Défense sur mesure et pratique du Penchak Silat à Toulouse

       

      Self Defense Center — Self-défense et Penchak Silat à Toulouse

       

      Le Self Defense Center est une structure dédiée à la Self-Défense et donc à l'enseignement de techniques permettant de faire face à une agression physique. Elle regroupe en son sein deux entités et programmes distincts bien que complémentaires :

      • Notre programme de formations professionnelles dédiées à la gestion des conflits et à la défense personnelle, et conçu spécifiquement pour les problématiques de sécurité en milieu professionnel pour les entreprises et les différentes administrations.
      • Le TIGER'S club pour les particuliers souhaitant pratiquer le Penchak Silat et la Self-Défense à Toulouse.

      Si nos formations professionnelles ont avant tout pour but de vous permettre d'éviter le combat par une gestion des conflits efficace en amont, elles vous forment aussi de sorte à ce que vous puissiez assurer votre propre protection lors de vos activités professionnelles en adoptant le bon comportement au bon moment et, si nécessaire, en utilisant des techniques d'auto-défense simples, modernes, rapides et surtout très efficaces et faciles à mettre en oeuvre.

      Parallèlement, la pratique au sein du TIGER'S Club prépare à un meilleur développement du   potentiel physique et mental via une discipline martiale extrêmement efficace en Self-Défense : le Silat.

      En partant de ces deux aspects, l'on vise dans les deux cas le même objectif : l'efficacité en situation de Self-Défense. 

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    • Stage Self-Defense avec Fred Mastro

      24 septembre 2018 | News
      Stage Self-Defense avec Fred Mastro

      L'évènement : Fred Mastro à Toulouse ! 🔺 Fred Mastro, expert en Self-Defense et en Silat, reconnu mondialement, viendra partager avec nous ses techniques les plus efficaces afin de vous préparer à faire face à une éventuelle agression de manière réaliste et opportune. 📅 Un évènement à ne surtout pas manquer : le dimanche 17 février 2019 de 10h30 à 16h00. ✔ Ouvert

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    • Compilation Vidéo — Saison 2017 - 2018

      1 septembre 2018 | News

      Avant la rentrée de lundi, 03 septembre 2018, nous vous proposons une compilation vidéo composée d'extraits des derniers stages de Silat et self-défense réalisés par Dan Bertrand durant la saison 2017 - 2018. Merci à toutes et à tous pour votre confiance ! Retrouvez nous dès à présent sur Facebook et dès lundi au TIGER'S Club !

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    • Evènements & Stages

      Feb

      17

      Stage Fred Mastro à Toulouse !

      🔺 Fred Mastro, expert en Self-Defense et en Silat, reconnu mondialement, viendra partager avec nous ses techniques les plus efficaces afin de vous préparer à faire face à une éventuelle agression de manière réaliste et opportune.

      📅 Un évènement à ne surtout pas manquer : le dimanche 17 février 2019 de 10h30 à 16h00.

      🥋 Ouvert à tout le monde, toutes les disciplines et tous les niveaux.

      🏬 Lieu : Toulouse
      📢 Renseignements et réservation (vivement) recommandée au : ☎ 06.95.32.78.66 | 📧 contact@self-defense.center

      Jul

      07

      Stage de Self-défense de Rue

      🔺 Venez apprendre à vous défendre dans des cas pratiques biens réels auprès d'un expert de la sécurité et formateur auprès des forces de l'ordre, lors de ce stage de Self-défense.

      🥋 Ouvert à tout le monde, toutes les disciplines et tous les niveaux.

      📅 Date : Samedi 7 Juillet 2017 — 09:30 - 12:30
      🏬 Lieu : Manding' Art — 1 Bis Rue du Docteur Pujos • 31500 Toulouse
      📢 Renseignements et réservation conseillée au : ☎ 06.95.32.78.66 | 📧 pro@self-defense.center

      May

      06

      Master Self Defense Day

      🔺 La rencontre des 3 disciplines les plus réputées en self-défense avec trois experts en la matière vous ferons découvrir chacun leur style lors de ce stage de self-défense :

      • Phil Le Franc — Tai-Jitsu, Jiu-Jitsu, Arnis Kali Escrima
      • Mohamed Moussaoui — Krav Maga, Sambo
      • Dan Bertrand — Penchak Silat, Muay Thaï, Kick Boxing

      ✔ Stage ouvert à tous niveaux et à tous les pratiquants de toutes les disciplines martiales.

      ➡ Réservations : 📧 fsrpro31@gmail.com | ☎ 06.16.93.55.23