• Cours Collectifs

    Venez pratiquer le Penchak Silat à Toulouse, dans le cadre du TIGER'S Club, association loi 1901, affiliée à la FFST, fédération délégataire auprès du Ministère des Sports.

    🔺 Cours accessibles à tous niveaux. 🔺 Cours avancés pour aller plus loin dans sa pratique du Silat.

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  • Formations Pro

    Nos modules de formations pro, sur mesure, ont pour objectif de vous préparer à surmonter les différentes situations de violence pouvant survenir sur votre lieu de travail, en vous apprenant les automatismes d'auto-défense et de mise en sécurité.

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  • Self-Défense & Silat

    Le Silat, un art martial, réaliste et efficace, parfaitement adapté aux problématiques de sécurité modernes.

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  • Prochaines Dates

    🔺 Stage Self de Rue — 07 Juillet 2018 à Toulouse

    🔺 Self Defense Summer Camp — 13 au 17 Août 2018 à Saint-Raphaël (83)

    🔺 Rentrée au TIGER'S Club — 03 Septembre 2018 à Toulouse

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  • Info : 06.95.32.78.66 | Dojo : 39 Chemin de Virebent 31200 Toulouse

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    • Formations professionnelles à la Self-Défense sur mesure et pratique du Penchak Silat à Toulouse

       

      Self Defense Center — Self-défense et Penchak Silat à Toulouse

       

      Le Self Defense Center est une structure dédiée à la Self-Défense et donc à l'enseignement de techniques permettant de faire face à une agression physique. Elle regroupe en son sein deux entités et programmes distincts bien que complémentaires :

      • Notre programme de formations professionnelles dédiées à la gestion des conflits et à la défense personnelle, et conçu spécifiquement pour les problématiques de sécurité en milieu professionnel pour les entreprises et les différentes administrations.
      • Le TIGER'S club pour les particuliers souhaitant pratiquer le Penchak Silat et la Self-Défense à Toulouse.

      Si nos formations professionnelles ont avant tout pour but de vous permettre d'éviter le combat par une gestion des conflits efficace en amont, elles vous forment aussi de sorte à ce que vous puissiez assurer votre propre protection lors de vos activités professionnelles en adoptant le bon comportement au bon moment et, si nécessaire, en utilisant des techniques d'auto-défense simples, modernes, rapides et surtout très efficaces et faciles à mettre en oeuvre.

      Parallèlement, la pratique au sein du TIGER'S Club prépare à un meilleur développement du   potentiel physique et mental via une discipline martiale extrêmement efficace en Self-Défense : le Silat.

      En partant de ces deux aspects, l'on vise dans les deux cas le même objectif : l'efficacité en situation de Self-Défense. 

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    • Stage de Self-défense de Rue

      26 juin 2018 | News
      Stage de Self-défense de Rue

      Stage de Self-défense de Rue 🔺 Venez apprendre à vous défendre dans des cas pratiques biens réels auprès d'un expert de la sécurité et formateur auprès des forces de l'ordre, lors de ce stage de Self-défense. 🥋 Les débutants et simples citoyens sont particulièrement les bienvenus. Ouvert à toutes les disciplines et tous les niveaux. 📅 Date : Samedi 7 Juillet 2017 —

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    • Self-Defense Summer Camp 2018

      8 mai 2018 | News
      Self-Defense Summer Camp 2018

      🔺 Stage intensif de formation à la Self-Defense ➡ 5 jours x 5 heures de formation quotidienne à l'auto-défense et aux techniques du Silat. 🏖 A quelques mètres de la plage, dans le magnifique cadre du CREPS de Boulouris - Saint-Raphaël (83), Dan Bertrand vous convie du 13 au 17 août 2018 à un stage de formation intensive à l'auto-défense. ⛩ Des conditions idéales pour

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    • Evènements & Stages

      Aug

      13

      Self Defense Summer Camp

      🔺 Stage intensif de formation à la Self-Défense du 13 au 17 août 2018

       

      ➡ 5 jours, 5 heures de formation quotidienne à l'auto-défense et aux techniques du Silat.

      🏖 A quelques mètres de la plage, dans le magnifique cadre du CREPS de Boulouris - Saint-Raphaël (83).

       

      🥋 Des conditions idéales pour progresser rapidement !

       

      ✔ Tarif : 400 € All Inclusive : stage et 4 nuits en pension complète (en chambre standard) inclus. Boissons en sus. Possibilité d'arriver la veille.

      ⚠ Places (très) limitées ! Réservation impérative :
      📧 Email : contact@self-defense.center ☎ Tél. : 06.95.32.78.66

      Jul

      07

      Stage de Self-défense de Rue

      🔺 Venez apprendre à vous défendre dans des cas pratiques biens réels auprès d'un expert de la sécurité et formateur auprès des forces de l'ordre, lors de ce stage de Self-défense.

      🥋 Ouvert à tout le monde, toutes les disciplines et tous les niveaux.

      📅 Date : Samedi 7 Juillet 2017 — 09:30 - 12:30
      🏬 Lieu : Manding' Art — 1 Bis Rue du Docteur Pujos • 31500 Toulouse
      📢 Renseignements et réservation conseillée au : ☎ 06.95.32.78.66 | 📧 pro@self-defense.center

      May

      06

      Master Self Defense Day

      🔺 La rencontre des 3 disciplines les plus réputées en self-défense avec trois experts en la matière vous ferons découvrir chacun leur style lors de ce stage de self-défense :

      • Phil Le Franc — Tai-Jitsu, Jiu-Jitsu, Arnis Kali Escrima
      • Mohamed Moussaoui — Krav Maga, Sambo
      • Dan Bertrand — Penchak Silat, Muay Thaï, Kick Boxing

      ✔ Stage ouvert à tous niveaux et à tous les pratiquants de toutes les disciplines martiales.

      ➡ Réservations : 📧 fsrpro31@gmail.com | ☎ 06.16.93.55.23